處暑過后,暑氣開始收斂,暑秋交替的時節(jié)來臨,小伙伴們應該已經體會到終于降溫的快樂啦!
不過,千萬別覺得秋高氣爽就高枕無憂了。
暑熱風燥傷不起
這段時間冷熱交替、燥邪混雜,加上夏季酷暑的“三分虛”,很容易感受風熱邪氣的侵犯,出現風熱感冒,也就是我們常說的“熱傷風”。
尤其是平時體質弱、容易上火、陰虛的人,很容易出現口干舌燥、咽喉癢痛、燥熱口渴、口唇鼻干、冒痘痘、眼睛紅血絲、失眠多夢等等。
而現在人不良的作息習慣和情緒,肝膽很容易疏泄不到位,瘀堵不通,化生內火,耗傷陰血,出現頭痛、眼干、血壓升高、情緒急躁等癥狀。
所以說出伏后的這段時間,仍然很兇險動蕩。怎么防患于未然呢?
經典方桑菊飲
面對肝火肺燥,有一個經典方就很合適,它就是桑菊飲,出自清代溫病大家吳鞠通的著作《溫病條辨》,是中醫(yī)名方之辛涼輕劑。
我們先來看看原文是怎么說的:
《溫病條辨》中有兩條論述了桑菊飲,一見于上焦篇風溫第6條:“太陰風溫,但咳,身不甚熱,微渴者,辛涼輕劑桑菊飲主之。”
二是見于上焦篇秋燥第55條:“感燥而咳者,桑菊飲主之。”
此處的“燥”指秋燥。秋天氣候干燥,夏令出汗過多,津液受損而易感受燥邪。燥邪早期易從口鼻而入,使肺氣受損,升降失司,發(fā)為咳嗽,與太陰風溫辨證病機有相似之處,故亦用桑菊飲主之。
桑菊飲的組方為:桑葉、菊花、杏仁、連翹、薄荷、苦桔梗、甘草、葦根。藥材很多,自己選購很容易湊不齊,鑒別不出藥材的優(yōu)劣,自己煮又很麻煩,對于上班族很不友好,怎么破?
李良濟羅漢果桑菊飲固體飲料
可以選擇李良濟羅漢果桑菊飲固體飲料呀!
本產品取用傳統(tǒng)桑菊飲配方,但為了適應當代人群的特征,經由知名中醫(yī)師進行組方調整,特別添加了羅漢果,《廣西中藥志》有記載:羅漢果能止咳清熱。
李良濟羅漢果桑菊飲固體飲料一盒共有15袋,里面的每一個食材都是產自道地的用心選材,采用10倍濃縮提取成顆粒劑,這樣就更簡單快捷,每日1-2袋,倒入約150ml的熱開水沖調攪拌均勻后即可食用。
日常生活中如果感覺心煩氣躁、咽痛鼻干的,泡一上杯,火熱縈繞頭面的感覺就會頓時煙消云散。尤其是平時用嗓過度或者抽煙人士都非常適合,喝上一杯,喉嚨舒爽。
接下來我們還要面臨多事之秋以及漫長寒冬。所以務必要把健康放在首位,讓經絡通暢、正氣補足,任何外邪來都不容易侵犯我們的身體。