春季天氣多變,乍暖還寒,萬物生輝,細菌病毒滋生,容易引發(fā)多種疾病,特別是流感等呼吸道傳染病。
流感有哪些癥狀?
流行性感冒,簡稱“流感”,是由流感病毒引起的一種傳染性強、傳播速度快的急性呼吸道傳染病,主要通過飛沫和接觸傳播。
流感病毒可分為甲、乙、丙、丁4大類型,其中甲型流感較為常見,每年會呈季節(jié)性流行。中國國家流感中心發(fā)布的2023年第7周中國流感監(jiān)測周報顯示,近期甲型流感的來勢最為兇猛。
主要癥狀:發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適為主,體溫可達39-40℃,可有畏寒、寒戰(zhàn),多伴全身肌肉酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀。
兒童可出現(xiàn)食欲不振, 高熱者可出現(xiàn)抽搐甚至昏迷。
中醫(yī)看“流感”與“感冒”
在生活中,大家往往會將流感和感冒混淆為同一種疾病,覺得“扛一扛”就好了,但二者并不相同,流感可能會引起危及生命的并發(fā)癥,需要及時治療,絕不可小視。
從中醫(yī)來看,流感屬于中醫(yī)“時行感冒”的范疇,因季節(jié)不同、氣候不同,中醫(yī)對流感有“傷寒”“風(fēng)瘟”“冬瘟”“春瘟”“暑瘟”等不同的診斷。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載:“今夫熱病者,皆傷寒之類也”,流感以“傷寒”為診斷,《難經(jīng)·五十八難》提出傷寒的五種分類方法:“中風(fēng)、傷寒、濕溫、熱病、溫病”。 通過中醫(yī)辨證,選用相應(yīng)中藥,如防風(fēng)、板藍根、桂枝、大青葉、黃芪等,以代茶飲等方式,促進人體陰陽調(diào)和,衛(wèi)氣充盛,提高機體免疫力,起到有效預(yù)防作用。 如若不幸已患有流感,中醫(yī)認為其辨證分型可有風(fēng)寒束表、傷寒表郁、陽明熱盛、氣陰兩傷等,亦可運用中醫(yī)中藥配合外治療法,如針刺、拔罐、艾灸、刮痧、推拿、中藥足浴等……起到治療作用。
如何預(yù)防?
建議老人、孩子和有基礎(chǔ)病人群及時接種流感疫苗。
除了接種疫苗,在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、加強適當(dāng)?shù)倪\動健身外,也可以通過選擇服用一些滋補品或保健品來提升身體的免疫系統(tǒng)能力,如李良濟牌破壁靈芝孢子粉。
李良濟靈芝孢子粉產(chǎn)自安徽省宣城市旌德縣,這里有2800多畝靈芝仿野生種植基地,充沛的陽光雨露,優(yōu)質(zhì)的山泉水源,再加上仿野生環(huán)境的培育方式,每一段木基只栽種一朵靈芝,養(yǎng)分供應(yīng)集中,出產(chǎn)靈芝品質(zhì)優(yōu)良。
創(chuàng)新使用冷凍氣流破壁技術(shù),孢子活性成分保留全,破壁率≥98%,粉末細膩,擁有“藍帽子”保健食品標(biāo)識,品質(zhì)有保障。
中醫(yī)特色外治法防治兒童流感
中醫(yī)治療流感講究辨證施治,應(yīng)根據(jù)疾病的不同階段,適時選用疏風(fēng)解表、清肺解毒、清氣涼營等治法,而區(qū)別于成人,小兒易出現(xiàn)夾痰、夾滯、夾驚的兼夾證,需兼顧小兒體質(zhì),隨證加減治療。
另外還可以采用小兒推拿的特色外治法進行防治。小兒推拿在固護中焦脾胃、提高正氣方面有非常大的優(yōu)勢,主要以補脾,清心,清肝,補肺經(jīng),補腎經(jīng),外感四法,內(nèi)八卦,風(fēng)池,肺俞,腹陰陽,摩腹,捏脊為基礎(chǔ)方法進行預(yù)防流感。
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