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夏不驅(qū)寒冬受罪,李良濟(jì)國醫(yī)館“冬病夏治”正當(dāng)時!
2023-06-12 17:29:52


冬吃蘿卜夏吃姜”、“夏天吃涼易體寒”、“冬病夏治”等等,這些都是廣為流傳的健康、養(yǎng)生相關(guān)的俗語。


關(guān)于“冬病夏治”,很多人都很好奇,為何要選在一年之中最熱的時候治?。?/p>


這可不是為了湊“熱鬧”,而是源于幾千年的中醫(yī)理論精髓。




“冬病夏治”到底是什么呢?



  “冬病”是指某些好發(fā)于冬季或在冬季容易加重的虛寒性疾病。


由于機(jī)體素來陽氣不足,冬季自然界的陽氣亦不足,導(dǎo)致正氣不能祛寒外出,造成一些慢性疾病如慢性咳嗽,哮癥、喘癥、慢性泄瀉、關(guān)節(jié)冷痛、怕冷、體虛易感等反復(fù)發(fā)作或加重。



比如,手腳冰涼、怕風(fēng)怕冷、整天沒精神、面色蒼白沒有血色、腹部被風(fēng)吹到容易肚子痛、抵抗力差、愛感冒.....


中醫(yī)稱之為“陽氣不足”。


夏天,人們整日在空調(diào)房間里工作,陽虛體質(zhì)居多。平時飲食也不太注意,夏天又常喝各種冷飲,如冰鎮(zhèn)啤酒、冰鎮(zhèn)水果、涼茶等,更是陳寒未去,又添新寒。


寒氣是會沉積的。身體被寒氣侵襲的地方,氣血運(yùn)行就會受到阻礙,即所謂“寒凝血滯”。長期下來,最終導(dǎo)致寒邪深入身體,出現(xiàn)頑固的病癥,比如咳喘、風(fēng)濕等。


 而“夏治”是指在夏季三伏時令,自然界和機(jī)體陽氣最旺之時,通過溫補(bǔ)陽氣,祛散寒邪,調(diào)整人體的陰陽平衡,增強(qiáng)機(jī)體抵抗病邪能力,從而達(dá)到治療或預(yù)防上述冬季易發(fā)生或加重的疾病的目的。


為什么冬病要夏治?



“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”是中醫(yī)學(xué)特有的養(yǎng)生方法,它揭示了人與天地四時相應(yīng),惟有順應(yīng)外界四時氣機(jī)變動,采取適宜的養(yǎng)生方法以調(diào)整作息起居模式,才能保持人體健康。


古人根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”提出“冬病夏治”的概念。


夏季是一年四季中氣候溫度最高的時間,此時自然界陽氣旺盛,體內(nèi)正氣充沛、氣血暢通,陽氣外浮于表,人體腠理處于開泄?fàn)顟B(tài),所以此時在穴位上針刺、艾灸、拔罐等,更容易得氣,疏通經(jīng)絡(luò),通過經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行作用,調(diào)整臟腑功能,取得事半功倍的效果。


冬病夏治的目的有這幾個:


1、驅(qū)疾
夏季身體陽氣最盛,皮膚毛孔大開,藥物更容易進(jìn)入穴位和經(jīng)絡(luò),通過經(jīng)絡(luò)、氣血到達(dá)病灶,起到治病效果。


2、固元
中醫(yī)手法在進(jìn)行“夏治”時,藥物或按摩通過神經(jīng)反射激發(fā)人體的調(diào)節(jié)作用,促使抗體產(chǎn)生,提高抵抗力。同時,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng),起到固元健體的作用。


3、養(yǎng)陽
冬病夏治也符合中醫(yī)里的“天人合一”思想,夏為陽,借助自然的陽氣,驅(qū)除體內(nèi)的陰寒之氣,起到固元健體,補(bǔ)益陽氣作用。


4、治未病
冬天外界環(huán)境冰冷一片,如果身體內(nèi)又有寒氣,兩寒夾擊,不僅疾病不容易好,而還會導(dǎo)致寒氣在體內(nèi)的積累。冬病在冬季治療只是治標(biāo),在夏季為治本。


哪些病比較適合“冬病夏治”?



“冬病夏治”適合虛寒性疾病,這是中醫(yī)術(shù)語,可能不容易理解,簡單來說,“冬病夏治”適合以下幾類疾?。?/p>


虛寒體質(zhì)

氣虛體寒者正氣不足,免疫力低,就像是家里門窗沒關(guān)好,外賊容易進(jìn)來,所以容易生病多見易感冒,易過敏,怕冷怕風(fēng),腰部冷,四肢冰涼痛經(jīng)等。


呼吸系統(tǒng)疾病

支氣管哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、咽喉炎及易感冒者;該類型病癥屬陽虛為主,是冬病夏治效果比較理想疾病類型。



風(fēng)濕免疫類疾病

如各種腰痛、肩痛、關(guān)節(jié)痛等;骨關(guān)節(jié)病中醫(yī)里稱為痹證,多由風(fēng)寒濕三邪引起,痹證均適宜冬病夏治


消化系統(tǒng)疾病

比如慢性胃炎、慢性腸炎、多種消化不良性疾病等;

兒科疾病

消化不良、厭食、體虛易感、哮喘、鼻炎、生長發(fā)育遲緩等小兒疾??;

婦科疾病

痛經(jīng)、宮寒等屬寒癥者婦科疾病。


“冬病夏治”有哪些方式?





1、內(nèi)服溫?zé)?/strong>


夏季祛除積寒可以“內(nèi)服溫?zé)帷钡姆椒▉盱畛畾狻?/p>


夏季是陽氣旺盛的季節(jié),也正是人體陽氣旺發(fā)之時,這個時候身體的寒氣最容易祛除,如果有條件,可以請中醫(yī)幫助調(diào)理。



另外還可以吃點(diǎn)姜,俗話說的“冬吃蘿卜,夏吃姜”。


《中國藥典》中記載:生姜可解表散寒,溫中止嘔,化痰止咳......古人在入伏的那天也會佩戴姜。


《隨息居飲食譜》:初伏日,以生姜穿線,令女子貼身佩之。年久愈佳,治虛陽易脫之證甚妙,名女佩姜。




2、三伏灸


三伏灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的伏天保健療法,它與普通艾灸不同,三伏灸也叫鋪姜灸,又稱之為“火龍灸”“長蛇灸”“督脈鋪灸”, 屬“大灸”之法,自古深受皇親國戚等貴族的青睞。



三伏灸是一種在督脈、任脈以及附近的經(jīng)絡(luò)或其它治療部位上,施以大面積隔姜末艾灸的療法,可以祛瘀散寒,調(diào)節(jié)陰陽,調(diào)暢氣血,以達(dá)到“溫、通、調(diào)、補(bǔ)”四大功效。


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4、三伏貼


冬病夏治中常用的治療方法為中藥穴位貼敷,也就是我們常說的是“三伏貼”。


“三伏貼”依據(jù)于中醫(yī)“內(nèi)病外治”、“冬病夏治”、“春夏養(yǎng)陽”等傳統(tǒng)理論,在中國農(nóng)歷“夏至”、“頭伏”、“中伏”、“末伏”人體陽氣最旺盛的時期,也就是我們說的夏季三伏天。



人們的肺臟氣血通暢,藥物容易深達(dá)臟腑,可以有效改善血液循環(huán),促進(jìn)和調(diào)整機(jī)體的免疫功能,從而達(dá)到內(nèi)病外治的目的,是治療、調(diào)整肺臟疾患的最佳時機(jī)。



今年李良濟(jì)三伏貼從7月3日起開始敷貼,四家醫(yī)館均可敷帖。


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4、晚上泡腳


每天泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),排出身體中多余的濕氣,泡完后可以喝點(diǎn)溫開水補(bǔ)充一下水分,泡腳時一定要注意方式:


·泡腳時長: 20-30分鐘即可

·泡腳溫度:38-42度,不要超過45度

·泡腳時間:晚上8-9點(diǎn)左右

·經(jīng)期不宜泡腳



熱水加中藥材泡腳,更是有利于身體健康,李良濟(jì)泡腳方,利用7味中藥配制而成。撕開一袋,放入水中,暖意徐徐游遍全身。




5、刮痧

使用刮痧板蘸少許刮痧油在皮膚表面沿一個方向刮動。刮痧能刺激經(jīng)絡(luò)穴位,以改善局部微循環(huán),起到疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋理氣、祛風(fēng)散寒的作用,使人體的神經(jīng)、循環(huán)、免疫、排泄等系統(tǒng)興奮起來,加快新陳代謝。


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冬病夏治可采取的方法較多,我們可以結(jié)合自己的具體情況,咨詢專業(yè)中醫(yī)師以決定是否適合進(jìn)行冬病夏治,在炎炎夏季抓住好時機(jī)以改善體質(zhì)。



李良濟(jì)理療館?月光碼頭店



李良濟(jì)理療館是李良濟(jì)依托百年老店的口碑與經(jīng)營模式,新興打造的,擁有專業(yè)理療師團(tuán)隊(duì),采用先進(jìn)的中醫(yī)康復(fù)治療理念,推出健康,安全,有效的綠色療法,現(xiàn)有蘇錦店與月光碼頭店。


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▲李良濟(jì)理療館?蘇錦店


李良濟(jì)理療館蘇錦店位于姑蘇區(qū)廣濟(jì)北路388號,交通便利,地鐵4號線蘇錦站即可到達(dá)。館內(nèi)有艾灸、針灸、推拿、拔罐、系統(tǒng)整脊、穴位貼敷等中醫(yī)理療項(xiàng)目,可對各種急慢性疼痛、頸肩腰腿痛、女性月經(jīng)不調(diào)、宮寒、痛經(jīng)、備孕調(diào)理、小兒感冒、便秘、厭食、積食、提高抵抗力等進(jìn)行康復(fù)治療。


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▲李良濟(jì)理療館?月光碼頭店


李良濟(jì)月光碼頭理療館面積732平方米,共有理療室8間,理療床位近30張,館內(nèi)還設(shè)有休閑沙龍活動室、中醫(yī)文化展覽館等中式韻味,暖心服務(wù)。

理療館內(nèi)有從事推拿理療的醫(yī)師多名,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,同時還配備有中頻治療儀、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)檢測儀等先進(jìn)的治療儀器。以現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)與臨床醫(yī)學(xué)緊密結(jié)合,通過多學(xué)科組合,辯證施治,讓身體重回健康。


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理療館地址電話

【李良濟(jì)理療館 蘇錦店】

預(yù)約電話:0512-69168388

地址:姑蘇區(qū)廣濟(jì)北路388號


【李良濟(jì)理療館 月光碼頭店】

預(yù)約電話:0512-80208998

地址:蘇州工業(yè)園區(qū)月光碼頭休閑廣場


李良濟(jì)理療館 何山店】

電話:0512-65365158

地址:蘇州市何山路時代花園門口