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耳鳴怎么辦?李良濟(jì)國(guó)醫(yī)館張朝暉主任提醒您可以試試耳穴療法
2023-08-31 17:58:56

王先生,陽(yáng)了后變得容易疲勞乏力,夜尿多,工作壓力大,耳朵隆隆作響,今年二陽(yáng),他自己也著急上火,感覺耳朵像堵住了一樣,蟬鳴更嚴(yán)重了,而且是24小時(shí)一直響,嚴(yán)重影響到了生活和工作。


他曾多次就醫(yī),在醫(yī)院打4次營(yíng)養(yǎng)針,但是病情并沒有緩解,期間也吃過一些中成藥,效果不明顯,就來到李良濟(jì)國(guó)醫(yī)館找到張朝暉主任。


張朝暉主任說,現(xiàn)在社會(huì)很多人都深受耳鳴的困擾,耳鳴是比較復(fù)雜的病癥,多種病癥均有可能導(dǎo)致耳鳴,因此,辯證很重要,除了正常湯藥,治療上,可以采用針灸和耳穴療法,來進(jìn)行調(diào)理和治療。


醫(yī)生簡(jiǎn)介


張朝暉

主任中醫(yī)師

教授、碩士研究生導(dǎo)師


擅治疾病:神經(jīng)系統(tǒng)各類功能性疾病,包括周圍性面癱,帶狀皰疹神經(jīng)痛,糖尿病周圍神經(jīng)病變,眼神經(jīng)麻痹,神經(jīng)性頭痛,耳鳴耳聾,失眠癥等;消化系統(tǒng)的功能性胃腸?。桓鞣N頸肩腰腿痛、慢性咳喘等常見病。


張朝暉主任是南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院(江蘇省人民醫(yī)院)針灸科主任;中國(guó)針灸學(xué)會(huì)耳穴診治專業(yè)委員會(huì)副主任委員;中國(guó)針灸學(xué)會(huì)綜合醫(yī)院針灸專業(yè)委員會(huì)副主任委員;中國(guó)針灸學(xué)會(huì)綜合醫(yī)院針灸專業(yè)委員會(huì)副主任委員;江蘇省針灸學(xué)會(huì)耳針專業(yè)委員會(huì)主任委員;江蘇省第三批名老中醫(yī)藥專家仲遠(yuǎn)明傳承工作室負(fù)責(zé)人;美國(guó)德克薩斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院訪問學(xué)者,博士后。


從事針灸臨床、科研與教學(xué)近三十年,近年來主持及參與國(guó)家及省級(jí)課題8項(xiàng),以第一作者及通訊作者發(fā)表包括SCI以及中文核心期刊論文30余篇;參編教材及專著8部;獲國(guó)家發(fā)明專利1項(xiàng),實(shí)用新型專利4項(xiàng)。Acupuncture Medicine 、Neurogastroenterology Motility、《南京醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào)·自然科學(xué)版》 等期刊的審稿人。


坐診信息


李良濟(jì)國(guó)醫(yī)館

周六上午(月光碼頭店)

周六下午(蘇錦店)


預(yù)約電話

0512-69168388(蘇錦店)

0512-80206998(月光碼頭店)


地址:

蘇州市姑蘇區(qū)廣濟(jì)北路388號(hào)(蘇錦店)

工業(yè)園區(qū)月光碼頭休閑廣場(chǎng)(月光碼頭店)


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1

中醫(yī)如何治療耳鳴呢?


中醫(yī)治療講究辯證治療,根據(jù)患者具體癥狀,對(duì)癥治療。


耳鳴是一種特殊的疾病現(xiàn)象,盡管耳鳴這種響聲本身對(duì)機(jī)體不會(huì)造成傷害,但長(zhǎng)期耳鳴也影響人的正常生活。


相對(duì)于西醫(yī)而言,中醫(yī)針灸和耳穴療法在治療耳鳴更有優(yōu)勢(shì)!


對(duì)耳鳴患者進(jìn)行針灸治療,配合耳穴壓豆,持續(xù)刺激相關(guān)穴位,來緩解和治療,長(zhǎng)期堅(jiān)持能取得不錯(cuò)的效果,而且耳穴壓豆,就相當(dāng)于二十四小時(shí)把醫(yī)生帶回家,治療很方便。


2

為什么會(huì)產(chǎn)生耳鳴?


很多人深受耳鳴困擾,但是大多數(shù)的人都不知道,自己是為什么耳鳴?,F(xiàn)代中醫(yī)辯證論治,認(rèn)為耳鳴分為以下癥狀:


1、脾胃虛弱


耳鳴的起病或加重與勞累或思慮過度有關(guān),或在下蹲站起時(shí)加重。倦怠乏力,少氣懶言,面色無華,納呆,腹脹,便溏。舌質(zhì)淡紅,苔薄白。


2、痰濕困結(jié)


耳鳴,耳中脹悶。頭重如裹,胸脘滿悶,咳嗽痰多,口淡無味,大便不爽,或兼眩暈。舌質(zhì)淡紅,苔膩,脈弦滑。


3、肝氣郁結(jié)


耳鳴的起病或加重與情志抑郁或惱怒有關(guān)。胸脅脹痛,夜寐不寧,頭痛或眩暈,口苦咽干,食欲不振。舌淡或紅,苔白或黃。


4、心血不足


耳鳴的起病或加重與精神緊張或壓力過大有關(guān)。心煩失眠,驚悸不安,注意力不能集中,面色無華。舌質(zhì)淡,苔薄白。


5. 腎元虧損


耳鳴日久。腰膝酸軟,頭暈眼花,發(fā)脫或齒搖,夜尿頻多,性功能減退,畏寒肢冷。舌質(zhì)淡胖,苔白。


6.風(fēng)邪侵襲


耳鳴驟起,病程較短,可伴耳內(nèi)堵塞感或聽力下降?;虬橛斜侨?、流涕、頭痛、咳嗽等。舌質(zhì)淡紅,苔薄白。



3

耳鳴如何調(diào)理?


中醫(yī)治療強(qiáng)調(diào)“三分治、七分養(yǎng)”的原則,針對(duì)于耳鳴的治療,積極治療很重要,但是患者的自我調(diào)養(yǎng)更重要。


因?yàn)樗?、飲食、心情等日常生活?xí)慣不良是耳鳴的根本原因,只有改變這些不良習(xí)慣,才有可能使耳鳴發(fā)生改變,可以從這3方面進(jìn)行自我調(diào)理:


1、調(diào)整睡眠


睡眠不足是導(dǎo)致脾胃失調(diào)而產(chǎn)生耳鳴的常見原因,睡眠不足有熬夜與睡眠障礙兩種類型。


①熬夜使睡眠效率降低,經(jīng)常熬夜易致睡眠不足。對(duì)于習(xí)慣熬夜者,應(yīng)通過患者教育使其充分理解熬夜的危害,盡可能做到早睡早起,使工作、睡眠兩不誤。


②睡眠障礙主要有入睡困難與睡眠易醒兩種類型,應(yīng)盡量通過非藥物手段(指西藥)解決睡眠障礙問題,避免單純依賴安眠藥


2、調(diào)整飲食


飲食不節(jié)導(dǎo)致脾胃失調(diào)而產(chǎn)生耳鳴,是現(xiàn)代十分普遍的現(xiàn)象。對(duì)耳鳴患者而言,調(diào)整飲食應(yīng)強(qiáng)調(diào)“以糧為綱,慎肥勿涼”。


①以糧為綱,指盡量多吃主食,以利于脾胃消化。


②慎肥勿涼,指盡量減少肥甘厚膩與生冷寒涼兩類食物的攝入,以利于保護(hù)脾胃不受損傷。


3、調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式


不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如過于劇烈的運(yùn)動(dòng)、夜間運(yùn)動(dòng)、餐后運(yùn)動(dòng)等,容易耗傷氣血津液或影響脾胃消化,不利于脾胃功能的恢復(fù),應(yīng)盡量避免。


4、消減情緒壓力


工作壓力大,身體過度符合和高輕度的緊張的情況下更容易出現(xiàn)耳鳴。


因此,在日常生活中要注意舒緩壓力,采取積極的心理調(diào)節(jié)措施,如適當(dāng)?shù)姆潘伞⑦\(yùn)動(dòng)、休息等,以減輕壓力,預(yù)防突發(fā)性耳聾的發(fā)生。



4

如何預(yù)防耳鳴


1.保持良好的心情


怡情養(yǎng)性,保持恬淡虛無的心態(tài),不急不躁,避免以自我為中心,易保持心情舒暢,減少壓力,防止耳鳴的發(fā)生及加重。


2.保持良好的睡眠


建立早睡早起的良好習(xí)慣,順應(yīng)天時(shí),有助于防治耳鳴。


3.養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣


注意飲食有節(jié),盡量避免肥甘厚膩及生冷寒涼的食物,有助于預(yù)防及治療耳鳴。


4.避免過分安靜


耳鳴通常在安靜的環(huán)境下容易突顯出來,因此,應(yīng)教育患者盡量避免處在過分安靜的環(huán)境中,適度的環(huán)境聲有助于減輕耳鳴的困擾。