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口干,眼干,關(guān)節(jié)疼痛,高忠恩主任提醒您,小心干燥綜合征
2023-09-22 18:25:22


近幾天有很多人反映,秋季到來(lái)渾身燥,口干口渴,眼睛干澀,鼻子干燥,皮膚干燥,皮膚角化嚴(yán)重……


高忠恩主任提醒大家,進(jìn)入秋季干燥情況很正常,但是如果干燥過于反常,同時(shí)還伴隨身體不適,這個(gè)時(shí)候一定要盡早就醫(yī)查明原因,謹(jǐn)防干燥綜合征。


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10月份李良濟(jì)膏方節(jié)期間,高忠恩主任將在10月15日嵩山店膏方節(jié),免費(fèi)義診,有干燥綜合征或者風(fēng)濕系統(tǒng)疾病的患者,可以來(lái)現(xiàn)場(chǎng)找高忠恩主任調(diào)理,千萬(wàn)不要錯(cuò)過呦~快預(yù)約吧!


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什么是干燥綜合征


干燥綜合征是風(fēng)濕免疫科的最常見的疾病之一,發(fā)病年齡以中老年為多,40~60歲占絕大多數(shù)。且絕大多數(shù)患者為女性,占90%以上。


臨床上,有很多風(fēng)濕類風(fēng)濕病患者,同時(shí)患有干燥綜合征。


干燥綜合征有哪些表現(xiàn)


雖然一提起干燥綜合征,很多人都是一臉陌生感。今天我們就來(lái)梳理一下對(duì)干燥綜合征診斷具有提示意義的癥狀表現(xiàn)。


01持續(xù)性的口干、眼干


與一般的口干、眼干不同,干燥綜合征所導(dǎo)致的口干、眼干更加嚴(yán)重?;颊咭蚩诟尚枰l繁飲水,進(jìn)干食時(shí)常需水送服,嚴(yán)重者可出現(xiàn)進(jìn)食困難、牙齒片狀脫落及多發(fā)齲齒。



患者眼干具體表現(xiàn)為眼部干澀、磨砂感和充血,嚴(yán)重者可出現(xiàn)干燥性角結(jié)膜炎、角膜上皮糜爛、角膜新生血管化和潰瘍形成,甚至角膜穿孔、失明。


02反復(fù)發(fā)作的關(guān)節(jié)疼痛


一般而言,在無(wú)明顯外傷的情況下正常人極少出現(xiàn)關(guān)節(jié)肌肉疼痛,但若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的關(guān)節(jié)肌肉疼痛需要警惕風(fēng)濕病的可能。


約50%的干燥綜合征患者可以出現(xiàn)不同程度的關(guān)節(jié)痛癥狀,多呈慢性、復(fù)發(fā)性,以手關(guān)節(jié)疼痛較為多見。



03無(wú)明顯原因的腮腺腫痛


50%的干燥綜合征患者表現(xiàn)為間歇性交替性腮腺腫痛,單側(cè)及雙側(cè)均可累及。


這種腮腺腫痛即可在10天左右自行消退,也可呈持續(xù)性存在,甚至導(dǎo)致頜下腺腫大。


04找不到原因的發(fā)熱、乏力


低熱、乏力癥狀很常見,不少疾病都可以引起,但一般而言經(jīng)過積極治療原發(fā)病后,低熱、乏力都可以逐漸緩解并最終消失。但干燥綜合征所造成的低熱、乏力多持續(xù)性存在。




如何預(yù)防干燥綜合征


首先,保持良好的作息


要保持口腔和眼部清潔,勤刷牙漱口,戒煙戒酒,減少使用手機(jī)、電腦的時(shí)間,給雙眼充足的休息。


同時(shí)規(guī)律作息,盡量不熬夜,堅(jiān)持進(jìn)行中小強(qiáng)度、間斷性的身體鍛煉,并保持愉快的心情,遇事要冷靜,避免過度焦慮。



其次,注意飲食


在飲食上應(yīng)減少食用燒烤、火鍋、炸雞等富含油脂、鹽分的食物。


可多吃薏米、銀耳、百合、蓮子、冬瓜、絲瓜、荸薺、梨、木瓜、蜂蜜以及綠葉蔬菜等甘涼滋潤(rùn)類食物,以及食雞肉、鴨肉、淡水魚等肉類,但烹飪方式應(yīng)以清炒、燉煮為宜,避免油炸、煎烤。


此外,還可隨身攜帶水杯,或?qū)Ⅺ湺?、菊花等中藥泡水后代茶飲,可增?qiáng)滋陰生津作用。


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