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好消息!中醫(yī)養(yǎng)生專家劉海燕主任,李良濟膏方節(jié)免費義診
2023-10-07 17:29:42


李良濟膏節(jié)蘇錦店專場將在10月21日開幕,屆時將邀請劉海燕主任,在膏方節(jié)現(xiàn)場義診,機會難得千萬不要錯過!


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膏方節(jié)義診



秋季易發(fā)心血管疾病


秋天是一個干燥的季節(jié),溫差逐漸變得越來越大。對于心血管來說,這樣的氣候特點不僅會帶來身體上的不適,還可能造成比較明顯的血壓波動,稍有不慎,就會誘發(fā)心血管病。


此外,秋季,容易發(fā)生呼吸道感染,導致肺的氧交換能力降低,心臟負擔增加,易誘發(fā)急性心梗、猝死等,因此,入秋后,一定要格外注意養(yǎng)護心臟健康。


心臟不好有哪些癥狀?


心臟不好,往往會出現(xiàn)下面幾種不適:


· 吸煙時,會常常感到胸部憋悶、疼痛。


· 夜晚睡覺時,氣悶、氣急而易驚醒,需坐起,才得以緩解。


· 睡覺平躺時,會感到呼吸困難,需要墊高枕頭,才可呼吸順暢。


· 人變懶,耐力變差,和以前做一樣的家務勞動,會更容易感到疲憊。


· 連續(xù)上3層樓,會出現(xiàn)心慌氣短,心跳加快,休息十多分鐘才能緩解。


· 心臟有停跳或間歇,伴有頭暈、乏力、暈厥。


· 突然劇烈的胸痛、胸悶,或疼痛時間超過15分鐘。


· 會出現(xiàn)心慌、氣短、惡心、嘔吐、面色蒼白、煩躁不安等表現(xiàn)。


· 沒做劇烈運動,但脖子、手掌、后背、腳心等,突然大量出汗。


· 不明原因的胸背痛、肩頸胳膊痛、牙痛等,可能是心臟放射性疼痛。


喘不上氣如何舒緩?


1、撫摩胸口


仰臥床上,全身放松,兩手掌根分按兩乳房不動,兩手食四指并攏,用指頭撫摩胸口,同時右手向右旋轉(zhuǎn)50圈,左手向左旋轉(zhuǎn)50 圈;再逆向旋轉(zhuǎn)各50圈。


注意:對胸悶、心絞痛、哮喘、氣短等有緩解作用。




2、按摩極泉穴


有心悸癥狀的人還可以按壓極泉穴,以緩解不適,對心臟起到保健作用。極泉穴在腋窩的頂點處,也就是腋窩的最深處,這里也是腋動脈搏動處。


每當我們出現(xiàn)胸悶、喘氣費力、心慌等癥狀的時候就可以按揉此穴位。


3、按摩膻中穴


膻中穴有寬胸理氣,止咳平喘,降逆止嘔等作用。現(xiàn)代常用于治療支氣管哮喘、支氣管炎、胸痛、肋間神經(jīng)痛、心絞痛、冠心病。


臨床上,平時感到肺氣不足,出現(xiàn)心慌氣短時便可按揉此穴位;


另外咳嗽哮喘、胸口疼痛時也可按壓此穴位。膻中穴位于人體的正中線上,也就是人體兩乳的正中間。


醫(yī)生建議:要少接觸煙酒


除自身做好保養(yǎng)外,老年朋友還需要有良好的自覺性,如果做不到戒煙戒酒,也應減少酒精和香煙的攝入量。


因為二者對于心血管系統(tǒng)的損傷是非常巨大的,這種損傷是潛移默化的,當出現(xiàn)時往往已來不及去逆轉(zhuǎn),通常都會對患者造成終身的影響。


如果長時間的有著胸悶氣短、感覺喘不上氣等心悸的癥狀,警惕起來。除了生活習慣上的改變之外,也要及時的就醫(yī)查明具體原因。


中醫(yī)內(nèi)科,心血管科主任劉海燕醫(yī)生,將在10月21日李良濟膏方節(jié)蘇錦店專場,免費義診,名額有限,有心血管疾病的患者,亞健康需要調(diào)理的人,現(xiàn)在就掃碼掛號預約吧!





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