好消息，12月2日起，張莉主任將坐診李良濟(jì)月光碼頭店，有需要的朋友可提前預(yù)約！
醫(yī)生簡介
張莉
主任中醫(yī)師
張主任長期致力于腎臟病的研究，對(duì)慢性腎炎、膜性腎病、慢性腎衰、老年尿路感染等有獨(dú)到的經(jīng)驗(yàn)。并且擅長應(yīng)用中醫(yī)經(jīng)典古方和五運(yùn)六氣法調(diào)治各類雜病和亞健康狀態(tài)。
張主任畢業(yè)于南京中醫(yī)藥大學(xué)，江蘇省第三批優(yōu)秀中醫(yī)人才。師承國醫(yī)大師鄒燕勤教授、龍砂醫(yī)學(xué)傳人顧植山教授。從事中醫(yī)工作30年。
坐診信息
周六下午（月光碼頭店）
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慢性腎臟病會(huì)不會(huì)病變成尿毒癥？
前段時(shí)間，王先生去醫(yī)院體檢，在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)尿蛋白“2+”，到醫(yī)院檢查后被診斷為慢性腎炎。
年紀(jì)輕輕就患上慢性腎炎，王先生心情特別“喪”?！皶?huì)不會(huì)發(fā)展成尿毒癥？”“我可不想靠透析生活??！”“嚴(yán)重的話是不是還要器官移植……”一系列問題讓王先生憂心忡忡。
中醫(yī)專家張莉主任表示，慢性腎炎，常常被稱為“隱形殺手”，多數(shù)起病隱匿，無明顯表現(xiàn)，隨著病情發(fā)展而出現(xiàn)不同程度的腎功能損害。
這7類人是慢性腎臟病的高危人群
很多慢性腎臟病癥狀不典型，常常被忽略，而產(chǎn)生極其危險(xiǎn)的后果，比如尿毒癥，然而如果及時(shí)干預(yù)，是可以控制病情、延緩疾病進(jìn)展的。
張莉主任強(qiáng)調(diào)，現(xiàn)代人應(yīng)主動(dòng)了解慢性腎臟病知識(shí)，同時(shí)積極進(jìn)行慢性腎臟病的早期篩查，揪出隱形殺手，尤其是這幾類人群：
1.糖尿病患者，尤其是患病時(shí)間長、血糖控制不穩(wěn)定。長期的高血糖會(huì)導(dǎo)致腎病及微血管病變。
2.高血壓患者，尤其是長期血壓得不到控制、波動(dòng)大。長期的高血壓也會(huì)導(dǎo)致腎臟血管及腎小球硬化。
3.某些代謝疾病患者，比如肥胖、高血脂、高尿酸等患者。
4.有家庭病史及遺傳史者，如果家族中有人患慢性腎病，那么發(fā)病的概率也會(huì)增加。
5.65歲以上的老人，隨著年齡增大，腎臟的功能也會(huì)退化。
6.長期服用含有腎毒性藥物的人群，如部分止痛藥、抗生素、含有腎毒性的中藥。由于不合理用藥，都可能造成腎臟的損傷。
7.不良的生活方式及飲食習(xí)慣，長期熬夜、憋尿、飲食過咸、暴飲暴食等，都會(huì)造成腎臟的損傷。
中醫(yī)如何看待慢性腎臟病
慢性腎臟病可歸屬于中醫(yī)學(xué)“虛勞、腎勞、腎衰、水腫、癃閉、關(guān)格”等范疇。多數(shù)人認(rèn)為，慢性腎臟病的病機(jī)為本虛標(biāo)實(shí)，正虛為本，以脾腎兩虛為主。
腎為先天之本，脾為后天之本，二者相互依托，腎虛日久損及脾，致脾腎兩虛。
脾主運(yùn)化，有傳輸、布散水精的功能。腎主水，司開闔，水為至陰，腎氣從陽則開，從陰則闔。若腎陽不足，氣化失司，闔多開少，則出現(xiàn)水腫、水腫遷延日久，病損及陰，濕濁、瘀血內(nèi)阻，蘊(yùn)成濁毒，潴留體內(nèi)，則發(fā)展為關(guān)格、癃閉等慢性腎臟病危急癥候。
且病位主要在腎，后期損及心、肝、肺，出現(xiàn)多種并發(fā)癥。病理因素主要為痰濁、水飲、瘀毒互為影響。
患上慢性腎臟病怎么辦？
一旦確診為早期慢性腎臟病，患者也無需過多擔(dān)心和害怕，盡早接受治療和?？浦笇?dǎo)。
對(duì)已有的腎臟疾病或可能引起腎損害的疾?。ㄈ缣悄虿 ⒏哐獕?、高血脂、高尿酸、肥胖等）進(jìn)行及時(shí)有效的治療，阻止慢性腎臟病腎功能進(jìn)一步減退。
改善生活方式：合理飲食也是一種治療方法！
腎臟是人體內(nèi)天然的“篩子”，而慢性腎臟病患者由于自身“過濾”功能下降，無論是早期腎臟病患者還是終末期腎臟病患者，都必須關(guān)注自身的飲食問題。
關(guān)于慢性腎臟病患者都比較關(guān)心的飲食問題，張莉主任說到：慢性腎臟病患者在疾病發(fā)展到一定階段后應(yīng)該接受飲食治療，通過調(diào)整營養(yǎng)素的攝入，延緩慢性腎臟病的進(jìn)展，提高自己的生活質(zhì)量。
張莉主任也分享了一首好記的“詩”：
蛋白質(zhì)，需計(jì)算；
總熱量，要合理；
鹽或鈉，嚴(yán)控制；
鉀和磷，有節(jié)制。
如何預(yù)防慢性腎臟病？
治療慢性腎臟病遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及預(yù)防重要，除了必須積極配合醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行檢查與治療外，在生活方面也需要保護(hù)好腎臟。
1、避免感染
對(duì)于沒有慢性腎炎的人來說，平時(shí)一定要注意避免感染，因?yàn)楦腥臼菍?dǎo)致慢性腎炎的一個(gè)很重要的誘因。如果一旦發(fā)生感染，一定要及早進(jìn)行治療。
2、防過敏
對(duì)于容易引起過敏的物體如蝦、蟹、貝殼等應(yīng)慎重使用或不用。
3、避免腎損傷
充分遠(yuǎn)離所有對(duì)腎有損傷作用的食物與行為習(xí)慣，不隨便聽信所謂的秘方、偏方。
4、保持健康生活習(xí)慣
保證充足睡眠，減少腎臟負(fù)擔(dān)，如高嘌呤食物的攝入也可對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)。注重養(yǎng)生，適應(yīng)四時(shí)變化，春夏養(yǎng)陽，讓陽氣更好升發(fā)，秋冬養(yǎng)陰，避免損耗陰分。
本周六下午，張莉主任將坐診李良濟(jì)國醫(yī)館，除了慢性腎臟疾病，她還擅長應(yīng)用中醫(yī)經(jīng)典古方和五運(yùn)六氣法調(diào)治各類雜病和亞健康狀態(tài)。
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